sala gimnastica acasa Arhive - Sporul casei - Soluţii şi idei pentru casă şi grădină sala gimnastica acasa Arhive - Sporul casei - Soluţii şi idei pentru casă şi grădină
Home / Tag Archives: sala gimnastica acasa

Tag Archives: sala gimnastica acasa

Nu uita de colţul dedicat sănătăţii! Cum poţi face sport acasă, în familie

Mişcarea este sănătate. Într-o epoca a sedentarismului şi a afecţiunilor create de stress, unele dintre cele mai bune remedii pentru a preveni şi chiar a vindeca sunt mişcarea şi reconectarea cu natura, ori de câte ori este posibil. Făcând mişcare cu regularitate, eliminăm toxine, ridicăm nivelul endorfinelor, ne repunem în formă şi, aceia dintre noi care mergem la o sala de …

Read More »